Operação Brasil, vou a caminho!!!

Este calor já não está para brincadeiras!! Por isso, e porque chegou a altura da praia e do bikini, a minha operação Brasil já começou! Agora é malhar e malhar, preparar o meu corpo para este Verão, para o que aí vem. Além disso a tourneé está aí a chegar e quero sentir que estou na melhor versão de mim mesma, pronta para dar tudo para vocês, fãs do meu coração <3 <3

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Vocês costumam fazer algum tipo de exercício? O que acham que funciona melhor para o nosso bem-estar geral?

Com Deus no comando, é possível, eu sei! É uma questão de esforço e de convicção, de conseguir conciliar o meu trabalho e os meus projectos com o meu treino e com a minha família adorada.

Às vezes custa, às vezes só me apetece sentar à beira da piscina e beber um refresco. Apetece-me viajar para junto da água, minha fonte de vida, minha fonte de energias boas! Mas a vida não pára e nós não podemos parar mesmo quando nos apetece, porque é preciso apostar e investir nos nossos sonhos. A preguiça é inimiga do sucesso e da concretização!!

Se vocês soubesse como me sinto rodeada de amor, como as pessoas ao meu redor me dão forças e me aquecem o coração… e sobretudo as pessoas que me seguem diariamente, que têm um sorriso estampado na cara para oferecer, que não são maldosas e acreditam em mim. O vosso carinho não tem preço!! 🙂

 

2 Comments on “Operação Brasil, vou a caminho!!!

  1. Olá Katia tu já estas no top muito bonita maravilhosa não me canso de o dizer.
    Bj ♡

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