Ser mulher é ser dona do próprio nariz!

Sim, é verdade: ser mulher é ser dona do próprio nariz! Quando digo isto, quero dizer que nós mulheres estamos sujeitas a muitas pressões por causa da nossa imagem e das coisas que fazemos. O pormenor mais pequeno chega para aparecer em todo o lado, nas revistas e nas televisões, sem que nos deixem defender-nos […]

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Vale sempre a pena mudar para melhor!

Faz um mês que partilhei convosco as “não tão boas” notícias sobre os valores do meu colesterol. Infelizmente, todos os meus esforços ao nível da minha reeducação alimentar e prática de exercício físico frequente, não foram suficientes para combater esta condição.

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Rituais de beleza: a importância de mimar a nossa pele

A nossa imagem é o nosso cartão de visita! Mas acima de tudo, acho que é fundamental sentirmo-nos bem na nossa pele e valorizarmo-nos aos nossos olhos.

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